Search
  • Ba-Rhey Spa

การนวดช่วยแก้อาการเจ็บป่วยได้อย่างไร


การรักษาด้วยการนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อซึ่งจะช่วยลดอาการเจ็บปวดและการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ การนวดยังสามารถลดการกดทับเส้นประสาทได้ เพราะถ้ากล้ามเนื้อมีการหดตัวจะทำให้มีการบีบอัดเส้นประสาทรอบตัวของกล้ามเนื้อ หากได้รับการนวดที่มีเทคนิคที่ถูกต้องกล้ามเนื้อเหล่านี้จะเกิดการผ่อนคลาย เส้นประสาทที่อยู่รอบกล้ามเนื้อนี้จะไม่มีการบีบอัดอีกต่อไป ในทางทฤษฎีคือ กล้ามเนื้อเหล่านี้จะได้รับสารอาหารที่เหมาะสมและสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เส้นประสาททำงานได้ตามปกติ สามารถการส่งข้อความไปยังสมองและจากสมองได้ดี และยังช่วยเพิ่มการทำงานของกล้ามเนื้อ อวัยวะต่างๆ และระบบประสาทให้ดียิ่งขึ้น


การสัมผัสผิวหนังหรือใช้ความแรงกดช่วยให้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น ส่วนเนื้อเยื่อส่วนลึกของร่างกาย เช่น กล้ามเนื้อกระดูกสันหลังที่อยู่ลึกลงไปไม่สามารถเข้าถึงได้ง่ายโดยการนวดบำบัด การนวดช่วยให้เกิดการเปิดตัวของกล้ามเนื้อชั้นตื้นมากขึ้นซึ่งจะส่งผลกระทบไปยังกล้ามเนื้อชั้นที่อยู่ลึกลงไป และอวัยวะต่างๆ ในร่างกายสามารถก็รับประโยชน์จากการนวดได้ เพราะมีการรับรู้ความรู้สึกจากระบบประสาทที่ส่งไปยังกล้ามเนื้อ กระดูก และเส้นประสาท เมื่อมีความผิดปรกติจะทำให้เกิดการสะท้อนให้เห็นถึงความตึงเครียดและความผิดปกติระหว่างระบบต่างๆ ของร่างกายได้ ตัวอย่างเช่น อาการปวดจากการมีประจำเดือนทำให้กล้ามเนื้อหลังส่วนล่างหดเกร็ง การนวดช่วยให้การทำงานของอวัยวะที่เกี่ยวข้องและกล้ามเนื้อหลังมีอาการดีขึ้นได้


ดร. สิปปสินี บาเรย์


1 view

© 2020 by Ba-Rhey Wellness Spa.